Pourquoi ne pas devenir une entreprise saine de référence?

Nous passons une grande partie de la journée à travailler. De plus, nous le faisons à des rythmes vraiment exigeants, à l’origine de préoccupations, d’imprévus ou de stress qui font que, bien souvent, nous oublions complètement de prendre un petit peu soin de nous : boire de l’eau, nous reposer, prendre l'air, bouger, nous alimenter de manière saine. Nous en sortons très souvent fatigués, avec peu d’énergie, et peu de temps pour prendre soin de notre santé physique et mentale, ce que nous retardons à maintes occasions sans lui donner l’importance qu’elle mérite vraiment.

Cependant, prendre soin de notre santé doit être une priorité à n'importe quelle étape de notre vie, car cela sera essentiel non seulement pour éviter tout un éventail de maladies, mais également parce qu’une bonne santé est fondamentale pour affronter notre quotidien avec de l’énergie, de la vitalité et un sourire.

C’est pourquoi l’environnement de travail peut être un élément fondamental pour promouvoir la santé des travailleurs.

De nombreuses entreprises dans le monde se sont déjà rendues compte des bénéfices apportés par la mise en œuvre de mesures liées à la santé. Cela a permis de mener de nombreuses études visant à faire connaître les effets positifs des soins de santé, non seulement pour le travailleur au niveau individuel, ce qui a déjà fait l’objet d’études approfondies par la communauté médicale et scientifique, mais également au niveau collectif et de l’entreprise, en identifiant des améliorations de l’humeur qui optimisent l’environnement de travail, la réduction des arrêts de travail avec un meilleur bien-être physique et mental ou une plus grande motivation, une plus grande énergie et un plus grand engagement des travailleurs, entre autres.

C’est pourquoi, depuis le début de l’année, LANDER a commencé à apporter un changement de paradigme qui impliquait de privilégier la santé des personnes au travail.

Mais... qu’implique la santé ? Et, par conséquent, qu'implique le fait d’être une entreprise saine ?

D’après de nombreuses études, ainsi que celle à laquelle fait référence un article de la Harvard Medical School, à peine une demi-heure d’exercice modérément intense par jour nous permet d’éviter de graves problèmes physiques, qu'il s'agisse de problèmes cardiovasculaires, de diabète ou de dépression, ou de plusieurs types de cancer. De plus, l’exercice facilite le sommeil, réduit le stress, contrôle le poids, améliore l’humeur, les performances intellectuelles et cognitives. Pour résumer, faire de l’exercice régulièrement est le mieux que l’on puisse faire pour sa santé.

Selon des rapports de l’Organisation mondiale de la Santé (OMS), un régime sain permet de nous protéger de la malnutrition sous toutes ses formes, ainsi que des maladies non transmissibles, comme le diabète, les cardiopathies, les accidents vasculaires cérébraux et le cancer.

L’Organisation internationale du Travail (OIT) indique également qu'une nutrition inappropriée peut se traduire par une baisse de la productivité jusqu’à 20 %.

Le stress est une maladie paradoxale, car même si elle peut nous tuer, elle est nécessaire pour vivre. Sans ce certain niveau de stress, nous ne pourrions pas travailler, nous n'aurions pas les élans nécessaires pour supporter de nombreuses choses de la vie, nous manquerions d’émotion, mais le stress est également source de nombreux problèmes psychiques et physiques que nous oublions bien souvent.

Parmi tous les piliers du bien-être, l’un d’entre eux pourrait être plus important que les autres pour promouvoir le bien-être général des travailleurs.

Il est de plus en plus évident que les relations sociales sont essentielles pour améliorer l’état physique, financier et émotionnel des travailleurs. En effet, le bien-être social est fondamental pour motiver et aider les employés à participer aux autres programmes de la stratégie de « wellbeing ».

Les données de la dernière enquête Global Benefits Attitudes Survey de Willis Towers Watson prouvent que le lien entre bien-être social et bien-être physique, émotionnel et financier est direct.

Parmi tout ce qui a été analysé, nous comprenons surtout qu’être en bonne santé impliquait nécessairement de tenir entièrement compte de la santé.

Cette réflexion nous a menés à identifier 4 piliers fondamentaux sur lesquels commencer à travailler : la santé physique, la santé nutritionnelle, la santé émotionnelle et la santé sociale. Tout cela est également fortement lié à la santé environnementale.

De ces réflexions est né le projet SENSES, dont l'objectif est de promouvoir la santé des travailleurs dans l’environnement de travail de LANDER.

Le projet SENSES est en marche depuis début 2023, et chaque nouvelle étape devient un motif de joie et d’illusion pour tous ceux qui composent l’entreprise.

Par ailleurs, vendredi dernier nous avons inauguré l’espace SENSES, un espace collaboratif au cœur de Saint-Sébatien où les travailleurs pourront manger de manière saine, se reposer et trouver le lieu idéal pour travailler et profiter de manière collaborative.

Nous dévoilerons bientôt plus d'informations sur les différentes actions que nous mettons en place dans cette première phase.

Comme la santé, le projet SENSES est un projet qui doit évoluer, qui est davantage lié à un style de vie, de travail.

Cela étant dit, à LANDER nous souhaitons continuer à avancer dans cette direction, et constater avec satisfaction, après quelques années, que nous avons contribué à la société en comptant sur une équipe de personnes saines et, en définitive, plus heureuses, et qui relèvent les nouveaux défis de la technologie de la simulation avec le plus de vigueur et d’illusion possible.